6 сентября 2018 20:14Как выбрать коврик Дорогие Йогины, сегодняшний пост будет о том, как выбрать коврик для йоги . Конечно, все зависит от ваших потребностей и целей. Исходя...
1 сентября 2018 22:05Способы медитаций Когда я только начинала медитировать , ошибочно полагала, что медитация - это что-то далекое и заоблачное, перед глазами...
27 августа 2018 18:51Коврик - основа основ практической йоги. Для чего нужно купить коврик для йоги , если имеется отличное покрытие на полу или, например, полотенце? Ведь для начала и так...
26 августа 2018 09:02Эликсир жизни - ЧАВАНПРАШ В одном из прошлых постов мы говорили о том, как работает Аюрведа . Сегодня предлагаю вашему вниманию " Эликсир жизни ", как...
13 августа 2018 22:585 Асан для похудения Даже если на первый взгляд в это трудно поверить, йога легко справляется с задачей " похудеть ". Возможно, не так скоро как...
29 июля 2018 22:17Пранаяма - управление жизненной энергией Пранаяма - это искусство управления энергией. Прана - это та самая жизненная энергия,...
29 июля 2018 22:06Аюрведа - "знание жизни" Аюрведа является частью Вед , это древнейшее учение о том как поддержать здоровье, исцелить болезни, продлить...
29 июля 2018 22:01Что такое ВЕДЫ? Веды являются сокровищницей знаний о мире, его устройстве. Они сохранены в священных книгах Индии, которые были записаны...
29 июля 2018 21:56Пять трендовых стилей йоги Хатха-йогой сейчас никого не удивишь. И не потому, что она недостаточно полезна - полезна до той степени, что произвела...
29 июля 2018 20:41ЙОГА - это только физические упражнения. Так ли это? Существует мнение, что йога - это набор физических упражнений для поддержания хорошего физического состояния тела. Но...